kialionka- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя kialionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошего выходного дня! Как много сладостей на завтрак, обожраться можно))) Такие лёгкие, весы определить даже не могли 😃 ещё -1кг, пляшем 💃🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1404 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 78,05г | Углев: 135,92г. Завтрак: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Безе, Куриный Фарш, Кухмастер Томатная Паста. Обед: Мороженое Пломбир. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Kultlab Коктейль Протеиновый . Перекус/Другое: Сладкая Булочка с Корицей, Инской Хлеб Яблочное Удовольствие , Ариант Овсяное Печенье с Шоколадными Каплями, Энержи Хлеб Белорусский, Янтарь Сыр Плавленный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Видела видео в Тик Тике как правильно есть такие сладости и чипсы. Берёте 1 чипсину и взвешиваете - весит она 0г. 0г=0ккал. Съедаете, потом взвешиваете вторую,третью - а там всё так же 0 ккал 😂😂😂

05 мар 21 написано членом: RonnyDark

😂 и не быть мне на 20кг меньше с таким взвешиванием)))

06 мар 21 написано членом: kialionka

Ахаха😂

06 мар 21 написано членом: RonnyDark

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"

06 мар 21 написано членом: hhh127


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kialionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kialionka- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

kialionka-Изменение Веса