Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beearabelloo
Журнал
05 мар 21
beearabelloo- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя beearabelloo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
491 ккал
Жир: 26,10г | Белк: 23,47г | Углев: 43,87г.
Завтрак:
Cafezinho, Mamão Formosa.
Обед:
Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Doce de Leite.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beearabelloo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю