Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bosko.0574
Журнал
06 мар 21
bosko.0574- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя bosko.0574
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Творожный пудинг 90kl
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1360 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 119,97г | Углев: 65,04г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Food&Care Творожный Пудинг Мраморный.
Обед:
Творожный Пудинг, Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар Отварной, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Global Village Свёкла Целая Варёная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жигулевское Пиво Светлое, Титан Фунчоза с Овощами.
Перекус/Другое:
Food&Care Творожный Пудинг Мраморный.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ммм🤤
06 мар 21 написано членом:
RonnyDark
Дайте рецептик пожалуйста 😍
06 мар 21 написано членом:
ana_girsh
Две пачки творога 0.5%, 400 грамм молока 1.5%, пачка желатина, ягодки любые( фрукты) В молоке растворить желатин при 60 градусов, ( не кипятить) смешать с творогом, сахарозаменитель по вкусу. Половину творожномолочной массы выливаем в чашку, кидаем ягодки (любые фрукты, какие нравятся) , вторую половину смешать с какао порошком и влить после фруктов. Я положила сверху корж вафельный. 30-40 мин в холодильнике и можете баловать себя)))
06 мар 21 написано членом:
bosko.0574
Как отделить пудинг от чашки: просто поставить в горячую воду на пару минут, он сам выскользнет при переворачивании.
06 мар 21 написано членом:
bosko.0574
Спасибо, буду пробовать 😍
06 мар 21 написано членом:
ana_girsh
какао сколько?
06 мар 21 написано членом:
Morten35
Какао просто для цвета, я не мерила, на глазок.
06 мар 21 написано членом:
bosko.0574
Попробую обязательно!👍
24 мар 21 написано членом:
Ptichka100188
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bosko.0574-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю