alecosta36- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя alecosta36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

645 ккал

Жир: 11,00г | Белк: 71,13г | Углев: 69,52г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Panela. Ужин: Pepino (com Casca), Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Carne e panela e saladinha. Vamo que vamo!

05 мар 21 написано членом: alecosta36


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alecosta36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alecosta36- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

alecosta36-Изменение Веса