Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol.gt
Журнал
05 мар 21
carol.gt- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя carol.gt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1733 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 107,46г | Углев: 205,96г.
Завтрак:
Danubio Cream Cheese, Pepino (Descascado), Aurora Bacon em Fatias, Queensberry Geléia de Pimenta, Soya Maionese, Tirolez Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Bauducco Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Integral, Starbucks Café Americano (Tall).
Обед:
Orégano, President Queijo Parmesão Ralado, Molho Bechamel, Peito de Frango, Alere Nhoque de Mandioquinha.
Ужин:
Sanavita Balance Protein.
Перекус/Другое:
Quaker Farinha de Aveia, Itambé Leite em Pó Integral, Jussara Leite Desnatado , Toddy Achocolatado, Banana Nanica, Melancia.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Преподавание - 1 час, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol.gt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю