Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
20 фев 21
H.M.K.2- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Li. > 126 / 70 /75 (13:25 Uhr)
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
2396 ккал
Жир: 109,34г | Белк: 120,55г | Углев: 217,90г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Honig, Clarky's Paranüsse, Schokolade, My Muesli Blaubeer Müsli.
Ужин:
Viboo Kurkuma Shot, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Apfel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut.
Перекус/Другое:
Meyer Menü Gebackenes Fischfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel, Prozis Protein Snack , Alpro Hafer & Mandel, Qi2 Woman Protein Shake, REWE Pomelo.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю