antonpal88- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя antonpal88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.8 37.9

83,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

2704 ккал

Жир: 104,46г | Белк: 179,12г | Углев: 275,81г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Брюкке Сыр Сибиряк 25%. Обед: Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин. Перекус/Другое: Мармелад, Мармелад, Киви, Грецкие Орехи, Каравай Ватрушка Домашняя, Апельсин, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonpal88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonpal88- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

antonpal88-Изменение Веса