fedeee2000- Журнал, 05 мар 21

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Ciccio...poco fotogenico 😂 mi si è sfracellato girandolo con il leccapentole 🤦‍♀️
Ripieno di mirtilli🍇 e cioccolato 99%🍫 (aggiunti in cottura)
Daje che è venerdì 😎

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1969 ккал

Жир: 51,12г | Белк: 126,30г | Углев: 240,38г. Завтрак: Lindt Excellence 99%, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Farina di Cocco, Myprotein Instant Oats Vanilla. Обед: Carrefour Bio Penne di Farro Integrali, Olio d'oliva, Cavolfiore, Broccoli, Delizie del Sole Ceci al Naturale in Vasetto. Ужин: Milbona Quark Magro, Olio d'oliva, Cavolfiore, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Перекус/Другое: Melinda Mela Golden, Myprotein Instant Oats Chocolate, Foodspring Whey Protein Vaniglia. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

Buongiorno! Comunque un gran bel cicciopancake! Peccato non averlo visto anche dentro!

05 мар 21 написано членом: Il Grande Puffo

Buongiorno Ste! Ti ringrazio😊 si avevo paura che tagliandolo si rompesse del tutto😆 prossima volta rimedio😉

05 мар 21 написано членом: fedeee2000

Buongiornoooo 😊😊 non è tanto maleee😆poi, ciò che conta è che sia buonooooo😋😋😋

05 мар 21 написано членом: EvEL!Na.K

Buondì ragazze 🌹 Evelina hai ragione, l'importante è quello. E devo dire che questo era proprio ottimo 🤤 Gessi sempre troppo carina🙏❤️ ma non ti sminuire affatto, perché vedo sempre delle bellissime colazioni da te😊 e i Cicciopancake alla fine sono sempre una botta di fortuna: o viene benissimo o una ciofeca 😂 oggi è andata quasi bene ahahah

05 мар 21 написано членом: fedeee2000

A me viene sempre u omelette...mi dici come lo fai @fedeee2000

05 мар 21 написано членом: emydisumma

Wow!!😍Sempre più Ciccio!😋

05 мар 21 написано членом: Chiara.D.89

Gessi😂 e grazie ancora ❤️ Emy in questo caso ho utilizzato 150 ml di albume, 20 gr di farina di cocco, 45 gr di farina d'avena, 40 gr di yogurt greco, 1/3 di bustina di idrolitina fatta reagire con un goccio d'acqua e voilà. Pentolino da 12 cm (a momenti usciva, è arrivato al limite dle bordo 😅). Fiamma bassa e taaaaanta pazienza. Chiara, questa volta si, e anche bello compatto 💪❤️ grazie 🥰

05 мар 21 написано членом: fedeee2000

Ser prossima volta ormai 😅 mi spiace 😭 se riesco lo rifaccio in questi giorni, promesso🙏

05 мар 21 написано членом: fedeee2000


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