Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
05 мар 21
yourheart92- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1454 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 97,96г | Углев: 136,39г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов Smart, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Селянське Молоко 3,2%, Burunduk Арахисовая Паста с Шоколадом, Белый Хлеб.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Хек Отварной, Шампиньоны Жареные, Barilla Spaghettini.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Галичина Йогурт Карпатський Чорниця, Хрумкус Гранола Натуральная Соленая Карамель, Селянське Молоко 3,2%, Ferrero Ferrero Rocher.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю