albina77788- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя albina77788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

907 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 46,63г | Углев: 111,99г. Завтрак: Пшеничная Каша, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Горошек, Яичница. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albina77788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albina77788- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

albina77788-Изменение Веса