urasvetlana- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя urasvetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 550кк. Овсяноблин с сыром. Кофе с молоком.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1290 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 76,38г | Углев: 121,23г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Капучино , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Ужин: Ролл Калифорния. Перекус/Другое: Морковь, Вода, Уксус (Яблочный). подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Дамы 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

05 мар 21 написано членом: hfghbh1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urasvetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urasvetlana- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

urasvetlana-Изменение Веса