MarinazaKha- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя MarinazaKha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1622 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 49,59г | Углев: 188,26г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Армянский. Обед: Аджика, Буженина, Хлеб Черный, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Черкизово Сосиска Молочная. Ужин: Горячие Роллы, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinazaKha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinazaKha- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

MarinazaKha-Изменение Веса