Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verasergeevna29051986
Журнал
05 мар 21
verasergeevna29051986- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя verasergeevna29051986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1081 ккал
Жир: 36,34г | Белк: 140,67г | Углев: 39,17г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Печень Куриная Жареная, Коровка из Кореновки Кефир 1%.
Ужин:
Печень Куриная Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свекла Вареная.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 40 минуты, Беговая Дорожка - 50 минуты, Samsung Health - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verasergeevna29051986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю