Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Safira A. Moenajad
Журнал
05 мар 21
Safira A. Moenajad- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя Safira A. Moenajad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
808 ккал
Жир: 17,62г | Белк: 23,17г | Углев: 138,89г.
Завтрак:
Chicken Thigh, Teriyaki Sauce (Reduced Sodium) , SariWangi Teh Manis, Nasi Putih.
Обед:
Fried Tofu , Water , Vegetable Soup (Home Recipe), Chatime Hazelnut Milk Tea.
Ужин:
Maicih Macaroni.
подробнее ...
255 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Safira A. Moenajad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю