Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielcardoso
Журнал
04 мар 21
gabrielcardoso- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя gabrielcardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
873 ккал
Жир: 24,56г | Белк: 52,66г | Углев: 111,17г.
Завтрак:
Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
Italac Leite Desnatado, Botanic Brasil Afini Shake 23 Vitaminas e Minerais.
Ужин:
Azeitonas Pretas, Sweet Grape Tomate-Uva, Kisabor Molho de Mostarda e Mel, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, VERDURAS WAKUDA SALADA MISTA, Tirolez Queijo Minas Frescal Light.
Перекус/Другое:
Banana Passa, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar.
подробнее ...
2424 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielcardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю