Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Marie*
Журнал
04 мар 21
*Marie*- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя *Marie*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
суровая правда о моей физ. акивности. :D
но хотя бы гантели потягать и пресс покачать сегодня сподобилась.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1209 ккал
Жир: 68,41г | Белк: 62,46г | Углев: 88,93г.
Завтрак:
Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе.
Обед:
Редис, Зеленый Чай, Мёд, Карат Сыр Домашний 4%, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Активия Йогурт Питьевой, Салат Овощной с Маслом, Карат Сыр Домашний 4%.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Мёд, Рафаэлло Рафаэлло Малина.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
У меня такая же картина с тренажёром )))
05 мар 21 написано членом:
worthy123
Классная вешалка! 😉👍
06 мар 21 написано членом:
ambilight123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Marie*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю