ポテサラ- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1636 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 54,76г | Углев: 140,41г. Завтрак: たらこ, イオン株式会社マカロニサラダ, ご飯, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml). Обед: フジパン大きいウインナー. Ужин: たらこ, ゆで卵, さつま揚げ, セブンイレブン洗わずそのまま食べられるレタスミックス, TOPVALU 豚肉のしょうが焼, サントリー金麦糖質75%オフ, ウイスキー. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса