Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
04 мар 21
ColleenS713- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1356 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 59,52г | Углев: 102,99г.
Завтрак:
Nut Pods Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half, Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sports Research Collagen Peptides, Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread.
Обед:
Pear, Celery, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Carrots, Olive Oil.
Ужин:
Mashed Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, M&M's Peanut M&M's (20g), Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю