Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siberianswirl
Журнал
04 мар 21
siberianswirl- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя siberianswirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
350 ккал
Жир: 2,10г | Белк: 42,11г | Углев: 38,18г.
Завтрак:
Morrisons Granny Smith Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma.
Ужин:
Garlic , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, OXO Beef Stock Cube, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, By Sainsbury's 2% Fat Turkey Breast Mince.
Перекус/Другое:
Vegetable Broth.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siberianswirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю