magacris- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя magacris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

857 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 29,93г | Углев: 101,10г. Завтрак: Suco de Couve com Limão, Café com Leite Desnatado, Mingau de Aveia. Обед: Sopa de Legumes, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Sopa de Legumes. Ужин: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Sopa de Legumes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magacris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magacris- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

magacris-Изменение Веса