minilektrina- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя minilektrina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1334 ккал

Жир: 32,90г | Белк: 73,49г | Углев: 195,43г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Сыр Российский, Голден Яблоко . Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Минтай Запечённый, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. Ужин: Голден Яблоко, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Курага, Груша, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minilektrina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minilektrina- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

minilektrina-Изменение Веса