Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macabea
Журнал
26 фев 14
macabea- Журнал, 26 фев 14
Параметры Пользователя macabea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2014
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2014:
505 ккал
Жир: 24,82г | Белк: 57,48г | Углев: 10,69г.
Завтрак:
Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Royal Gelatina Zero.
Обед:
Carne de Vaca Assada.
Ужин:
Carne de Porco do Lombo (Filé).
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero, Nescafé Tradicional, Paulista Leite Desnatado, Café, Tirol Queijo Mussarela.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 19 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macabea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю