uganis- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

99,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

3048 ккал

Жир: 115,97г | Белк: 237,83г | Углев: 266,53г. Завтрак: Glocken Bäckerei Eiweißbrot, Trauben, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Limito Räucher-lachs , Kaufland Putenbrustfilet, Lila Bäcker Dinkelbrot. Обед: Gekochtes Ei, Edeka Bio Rote Beete, Clever Gehackte Tomaten, Rapsöl, TiP Frischkäse Light, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, bali Vollkorn Reis, Mangos, Banane. Ужин: Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Myline Eiweißpulver Vanille, Banane, Lidl Protein Bar. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса