Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
04 мар 21
yourheart92- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1379 ккал
Жир: 55,37г | Белк: 81,84г | Углев: 147,25г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, Fit & Easy Микс Салатов Smart, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сырная лепешка.
Обед:
Хек Отварной, Гречка.
Ужин:
Селянське Молоко 3,2%, Галичина Йогурт Карпатський Чорниця, Хрумкус Гранола Натуральна Шоколадна, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Свиточ Шоколад Черный с Солью, Кешью.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю