Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ks8fapgabm
Журнал
04 мар 21
Ks8fapgabm- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Ks8fapgabm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1314 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 76,21г | Углев: 121,33г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Помидоры, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный.
Обед:
Вареное Яйцо, Соевый Соус, Сметана , Болгарский Перец, Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Колбаса Докторская, Свинина Запеченая, Майонез, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Сгущенка, Овсяное Печенье с Бананом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ks8fapgabm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю