verasergeevna29051986- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя verasergeevna29051986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

запеканка из творога финика и яйцо)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

831 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 63,67г | Углев: 65,92г. Завтрак: Сармич Сыр Чеддер 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яйцо, Финик, Vitaline Вяленая Вишня, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Борщ с Курицей, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Заманчиво выглядит! С добрым утром!

03 мар 21 написано членом: verba100

😉 просто и вкусно 😋

04 мар 21 написано членом: verasergeevna29051986

💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 Девочки, лето не за горами❗🙈🙉🙊 Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить летнее солнышко☀️ надо уже сейчас ❗❗❗ Красивое тело в купальнике на пляже привлекает взгляды многих👯💯... Да и летнее платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻. А это значит, нужно стройнеть💃🌺 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121 с пометкой " хочу в чат" 🌺

04 мар 21 написано членом: gujh68

спасибо, попробую с финиками.

04 мар 21 написано членом: le_la_74

👍👍😋

04 мар 21 написано членом: verasergeevna29051986


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verasergeevna29051986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verasergeevna29051986- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

verasergeevna29051986-Изменение Веса