nisancadisi92- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя nisancadisi92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ortaokuldan beri ilk defa 50li rakamları görüyorum, şok ve mutluluk, sonundaaaaa diye bağırmak istedim 🌸✌🥳

59,8 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1139 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 57,72г | Углев: 149,61г. Завтрак: Reis Beyaz Kinoa, Nbl Probiyotik Probiyotik, Kelly's Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Eti Form Light Müsli, Kurutulmuş Turna Yemişi, Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Gelatin Powder (Unsweetened). Обед: Knorr Arpa Şehriyeli Tarhana Çorbası, Pınar Dana Kasap Köfte, House Salad. Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

70 Сторонников Поддержка

Комментария

Bende yıllar yıllar sonra 2 haneli kilolara düşünce yaşadım o duyguyu. Paha biçilemez bir his ☺

04 мар 21 написано членом: ozican01

⚡⚡⚡🧿🧿🧿💪💪💪🙋🙋🕺🎶🕺🎶🕺🎶🌹

04 мар 21 написано членом: serhatbyr

Harikaaa👏👏👏tebrik ederim

04 мар 21 написано членом: funharcayiyen

Teşekkür ederim 🌸😊portakal çiçekleri ile beraber ben de açtım bugün. Ozi duygu tarif edilemez , başarılarımızın daim olsun✌

04 мар 21 написано членом: nisancadisi92

Tebrikler canım 😘 🥰

04 мар 21 написано членом: mannolya

tebrik ederiim darısı bizim başımıza 💙

04 мар 21 написано членом: moonsuun

İsteyen herkes başarır umarim, cok çabalıyoruz zira :)

04 мар 21 написано членом: nisancadisi92

Bir daha 60 ları görmemen dileğiyle

04 мар 21 написано членом: yiyerek ölecez

O bile nasil hayaldi yaaa, en kötü zamanim lisedeydi baya 98 leri falan görmüştüm, şu an hayal gibi. Hâlâ aynaya bakıp nasıl oldu diyorum 😅 ve amiiiiin

04 мар 21 написано членом: nisancadisi92

oysaki ben daha hayatımda hiç 50yi görmedim

04 мар 21 написано членом: zayıflayacam insallah

Ben de 90 larin sonundan geldim bu noktaya, geçen sene deselerdi bana 50 li kiloları göreceksin valla cok gulerdim 😅 lütfen azim ve sabır gösterin

04 мар 21 написано членом: nisancadisi92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nisancadisi92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nisancadisi92- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

nisancadisi92-Изменение Веса