Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
04 мар 21
Irene_Levsh- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1460 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 72,17г | Углев: 151,38г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Crisp Rye.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре на Воде, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лук, Помидоры.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Айсберг, Помидоры.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад 72% Какао, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Глобус Форель Чили Сл/с, Миндаль, Хурма Сушеная, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
1482 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю