Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
03 мар 21
martybob- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1744 ккал
Жир: 21,94г | Белк: 97,86г | Углев: 99,75г.
Завтрак:
Orange, Cucumber (with Peel), Alpine Fresh Blueberries, Expo Fresh Strawberries.
Обед:
Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Chicken Breast.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Yellowfin Tuna (Cooked, Dry Heat).
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю