Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missybrubaker
Журнал
03 мар 21
missybrubaker- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя missybrubaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did it! I pushed myself today! I have always managed 20 min. walking fast on the treadmill..I had BOTH knees replaced 2 1/2 yrs ago..TODAY I went to 30 minutes! woo hoo I did over 5 miles
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1186 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 87,76г | Углев: 61,30г.
Завтрак:
Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Pineapple, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half.
Обед:
Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Chaffle, Coffee, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Taco Soup, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Giant Food Half & Half.
Перекус/Другое:
Great Value Organic Stir Peanut Butter Creamy, Chaffle.
подробнее ...
3052 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missybrubaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю