denizkuşlari- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя denizkuşlari | < Предыдущая Запись |Следующий >

852. Kalori
44. Yağ
79. Karb
52. Protein

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

852 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 34,15г | Углев: 78,91г. Завтрак: Torku Süzme Peynir, Zeytin, Pınar Labne, Ceviz, Sahanda Yumurta. Ужин: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Sütaş Ayran, Etli Ekmek. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denizkuşlari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denizkuşlari- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

denizkuşlari-Изменение Веса