Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
03 мар 21
lonniehuffman- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1235 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 81,76г | Углев: 151,90г.
Завтрак:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Cherry Tomatoes, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Strawberries, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz).
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are back!
03 мар 21 написано членом:
liv001
No gain is a good thing you are doing great Lonnie keep moving 👟👟👟👟👟👟👟😊💪🎉
03 мар 21 написано членом:
jenny3781
Thanks, HCB! I'm not sure what made my account switch to private by itself. Weird.
03 мар 21 написано членом:
lonniehuffman
I was expecting a loss, Jenny. I only ate 962 calories yesterday. I must still be retaining water. I'm going to eat lite and get some potassium in me today, to see if that gets me back in my happy zone.
03 мар 21 написано членом:
lonniehuffman
No sad faces allowed. You're doing great. 👍
03 мар 21 написано членом:
_bec_ca
LOL! That was the grumpy faced scowl I gave the scale this morning, ccandco. I'm not sad, just a little frustrated. 🙂
03 мар 21 написано членом:
lonniehuffman
Well at least you didn't kick it! 😁
03 мар 21 написано членом:
_bec_ca
No, I didn't kick it, but I said a couple bad works to it.
03 мар 21 написано членом:
lonniehuffman
😆
03 мар 21 написано членом:
_bec_ca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю