Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RSL55
Журнал
03 мар 21
RSL55- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя RSL55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thought I was feeling a better weight! Now must hold on to this trend.
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1320 ккал
Жир: 63,55г | Белк: 55,01г | Углев: 140,91г.
Завтрак:
Apples, Almond Butter, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's Low Fat Plain Kefir.
Обед:
Pat's Chicken Enchilada Casserole.
Ужин:
Michael Angelo's Eggplant Parmesan.
Перекус/Другое:
Pink Lady Apples, Peanut Butter, Whole Wheat Bread.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
True— even a small loss can make a difference in how our clothes feel.
03 мар 21 написано членом:
Kenna Morton
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RSL55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю