Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
03 мар 21
Herreronet- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
944 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 80,03г | Углев: 41,13г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Pan Integral de Centeno, Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Setas, Brócoli Cocido (Fresco), Vino Blanco de Mesa, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Tortilla Francesa, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Lechuga.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Бокс - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю