Ks8fapgabm- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Ks8fapgabm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

115,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1341 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 84,59г | Углев: 140,14г. Завтрак: Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный, Болгарский Перец. Обед: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сыр Российский, Макароны Отварные, Котлеты из Минтая. Ужин: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Капуста, Помидоры, Сметана , Белый Хлеб, Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая. Перекус/Другое: Овсяное Печенье с Бананом. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ks8fapgabm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ks8fapgabm- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ks8fapgabm-Изменение Веса