Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaTai
Журнал
03 мар 21
IrinaTai- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя IrinaTai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1334 ккал
Жир: 52,38г | Белк: 125,42г | Углев: 64,03г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сметана , Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Кофе с Молоком, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Ленивый бурек с тыквой, Сметана , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Огурец (без Кожуры), Bonduelle Фасоль Белая Консервированная .
Ужин:
Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Тунец.
Перекус/Другое:
Ленивый бурек с тыквой, Кофе с Молоком.
подробнее ...
101 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaTai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю