Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
03 мар 21
Ирина Мут- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1485 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 117,88г | Углев: 139,62г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maranatha Арахисовая Паста.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлеб Белый Бездрожжевой Бояр, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Магнит Авокадо, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю