Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
25 фев 14
DylanRose- Журнал, 25 фев 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2014
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2014:
2075 ккал
Жир: 93,11г | Белк: 91,41г | Углев: 244,60г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter.
Обед:
Wawa Nonfat Milk, Peanut Butter Sandwich.
Ужин:
Trader Joe's Butternut Squash & Creamed Spinach Gratin, Country Life Apple Sauce, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Italian Salad Dressing, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Plain Yogurt, Walnuts.
Перекус/Другое:
Apples, Pears, Milk Chocolate Candies.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю