Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frandcavalcante
Журнал
02 мар 21
frandcavalcante- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя frandcavalcante
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1195 ккал
Жир: 41,46г | Белк: 71,03г | Углев: 139,99г.
Завтрак:
Banana, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Integralmedica Whey 100% Pure, Aveia em Flocos.
Обед:
Ragazzo Alface Americana, Macarrão a Bolonhesa, Couve-Flor.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Canaã Goma de Tapioca, Creme de Milho, Ovo.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frandcavalcante-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю