Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана1985
Журнал
02 мар 21
Оксана1985- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя Оксана1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1961 ккал
Жир: 107,26г | Белк: 93,11г | Углев: 176,16г.
Завтрак:
Фундук Кокос в Йогурте, Кофе, Форель Слабосоленая, Батон, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Компот, Сметана , Творожная Запеканка, Морская Капуста, Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Макароны Отварные.
Ужин:
Милкавита Сливки 10%, Кофе, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлета Рыбная.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Русский аппетит Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 мар 21 написано членом:
persik7f46
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю