albina77788- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя albina77788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1131 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 74,71г | Углев: 103,87г. Завтрак: Тыквенный Чизкейк, Овсяноблин. Обед: Сырники ПП, Арахис, Гречка с Мясом. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Майонез, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сырники ПП, Арахис, Миндаль Миндаль, Творожный Десерт. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albina77788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albina77788- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

albina77788-Изменение Веса