Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
02 мар 21
Sara7200- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1671 ккал
Жир: 46,00г | Белк: 111,94г | Углев: 213,22г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape, Low Fat Greek Yogurt, Pure Protein Vanilla Milkshake.
Ужин:
Thick Crust Pizza with Meat.
Перекус/Другое:
Great Value Strawberry Syrup, Air Popped Popcorn, Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю