Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
02 мар 21
ColleenS713- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1514 ккал
Жир: 75,27г | Белк: 74,10г | Углев: 141,61г.
Завтрак:
Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sports Research Collagen Peptides, Laird Superfood Liquid Creamer Unsweetened Liquid Creamer, Butter, Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Crunchmaster Grain-Free Mediterranean Herb Crackers, Grape Tomatoes, Celery, Pear, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Carrots.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green String Beans, Carrots, Del Monte Diced Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
Fieldstone Gingerbread Cookie, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю