Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
02 мар 21
zema888- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
95 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1749 ккал
Жир: 76,84г | Белк: 143,64г | Углев: 131,49г.
Завтрак:
Минтай Жареный, Гречка Отварная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%.
Ужин:
EKO Томаты Маринованные, Каждый День Сельдь Слабосолёная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю