|
BS 117
Temp 96.3
O2 98, 78p
|
60,7 кг
Потеряно до сих пор: 33,7 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1366 ккал
|
Жир: 71,24г | Белк: 89,92г | Углев: 109,75г.
Завтрак: Zuppa Toscana, Great Value Green Split Peas, Green String Beans, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Обед: Celery, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Radish, Cauliflower, Green String Beans, Cucumber, Talk O' Texas Okra Pickles, Prime Time Sweet Mini Peppers, Summer Squash. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Indianlife Papadums, Costco Key Lime Pie, Glory Foods Seasoned Southern Style Mustard Greens, Sour Dough Bread, No Noodle Lasagna. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Walnuts, Prince of Peace 100% Natural Ginger Candy, Xagave Agave Nectar. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
