Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
02 мар 21
robbievos- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na een hele tijd omhoog te zijn gegaan , heb ik het de laatst paar weken weer wat onder controle , Weekend eet ik echt wel mijn chippie en dippie , Maar dat kan want ga weer lekker naar beneden dus eerst weer op naar de 90 ,....
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
537 ккал
Жир: 18,08г | Белк: 31,00г | Углев: 57,50г.
Завтрак:
Senseo Regular, Lidl Smeerkaas 20+, AH Zaans Volkoren, Senseo Regular, Senseo Regular.
Обед:
Calvé Pindakaas, AH Zaans Volkoren, Lidl Smeerkaas 20+, AH Zaans Volkoren.
Перекус/Другое:
AH Gebraden Gehakt, AH Gebraden Gehakt, Zwagerman Kipfilet Naturel, Koffie.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top hoor 👍
02 мар 21 написано членом:
annemiek rembil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю