adm.vivian23- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя adm.vivian23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tou de volta

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1181 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 61,66г | Углев: 135,72г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Обед: Banana, Pepino (com Casca), Tomates, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Перекус/Другое: Abacaxi, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Quaker Farelo de Aveia, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adm.vivian23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adm.vivian23- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

adm.vivian23-Изменение Веса