Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anag656
Журнал
01 мар 21
anag656- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя anag656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1484 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 59,52г | Углев: 174,06г.
Завтрак:
Semillas de Lino, Queso para Untar, Tostadas, MyProtein Inulina, Leche Desnatada.
Обед:
Tomates, Pepino (Pelado), Calabaza Asada, Paella con Mariscos.
Ужин:
Macarrones, Calabacín, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva, Calabaza Cocida (Calabaza Española).
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado.
подробнее ...
1334 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anag656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю