Elis Correa- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

926 ккал

Жир: 33,58г | Белк: 47,75г | Углев: 107,75г. Завтрак: Sadia Patê de Presunto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Обед: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Kipolenta. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Wrap 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса