Rafael1234- Журнал, 24 фев 14

Параметры Пользователя Rafael1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2014

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2014:

1401 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 211,65г | Углев: 72,28г. Завтрак: Wickbold Linha Funcional Estarbem (Aveia e Linhaça), Naturovos Albumina, Integralmedica Super Whey Reforce Refil, Quaker Aveia em Flocos Finos, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Bom Destino Ricota Fresca, Firenze Pão Integral Light, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Nutrilatina Caseina Micellar, Nutrilatina 3 Whey IPC, Batata Inglesa (sem Sal, sem Óleo), Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce (sem Sal, sem Óleo), Clara de Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafael1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafael1234- Журнал, 24 фев 14

Оставить свой Комментарий

Rafael1234-Изменение Веса